2022年9月 3日 (土)

詐欺電子メール・内閣支持率・認知症(映画 百花)・目標計画・異動辞令は音楽隊! 2022.9.24

台風14号の怖さこんばんは。きのうは台風14号の進路でピリピリしていました。遠野...

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2022年8月 1日 (月)

国際ロマンス詐欺の手口は美人の女医さん・国家試験の月 2022.8.31

国家試験の月8/28(日)10:30~16:50まで社労士試験が行われました。合...

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2022年7月 2日 (土)

旅ラン、発言の不自由・元首相の銃撃死・暑さ対策・自律神経コントロール 2022.7.29

旅ラン・街ラン・走友会ラン7/24(日)AM4:00STする。24日の目標は70...

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2022年6月 3日 (金)

満足な結果、不満足な結果・まずは80%のエネルギー発揮・100km完走・省エネ走行・故障防止 2022.06.29

6月のよかったこと、わるかったこと今月も終わろうとしています。頑張りましたが収入...

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2022年5月 2日 (月)

ウルトラマラソン・加齢化現象の視力・聴力・体力・気力 2022.5.30

ウルトラマラソンに出ます6月中旬の100kmマラソンで走ります。16回目になりま...

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2022年4月 4日 (月)

技術革新・ドライブ・マイ・カー、スキルアップ、ベストコンディションづくり 2022.4.26

極超LSIや電気自動車及びICT等の技術を再構築しようとする機運が高まってきまし...

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2022年3月 1日 (火)

3月の行動は慎重に・二国間紛争・コロナ・ビジネス・日常変化・地震 2022.3.29

◇3月の行動は慎重に・二国間紛争・コロナ・ビジネス・日常変化・地震 今朝は快晴に...

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2022年2月 1日 (火)

最強基礎体力づくり・99.9刑事専門弁護士 2022.2.28

◇最強基礎体力づくり、99.9刑事専門弁護士観賞の感想2月があっという間に過ぎま...

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2022年1月 2日 (日)

命を賭ける・プログラム変更・今年は体力アップ! 2022年(令和4年) 2022.01.17

◇命を賭ける平成7年1月17日の阪神・淡路大震災で6434人が亡くなりました。不...

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2021年12月 3日 (金)

神田沙也加さんの急死・葛藤の日々・勉強会・例走会・師走のころろ&からだ 2021.12.19

◇神田沙也加さんの急死神田沙也加さんは私の子と同級生。(急死)残念でたまらない。...

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2021年11月 1日 (月)

都市計画(まちづくり)・初雪の早朝ラン・冬タイヤ交換・2年ぶりのマラソン大会・(映画)老後の資金がありません・ライフ・プラン再修正 2021.11.28

◇駅周辺及び隣接地域のまちづくり環境整備平成24年3月まちづくり基本計画がまとま...

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2021年10月 2日 (土)

◇投票権を実行する、もらえるはず助成金がもらえない、眞子さま結婚について、衆議院選挙の投票の行方、初冠雪の岩手山(2038m)、定年45歳制の主張への疑問、護られなかった者たちへ 2021.10.31

◇投票権を実行するこんばんは。きょうは14:30頃近くの投票所へ行き投票権を実行...

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2021年9月18日 (土)

◇超ダイエット・超速読力・八幡平市長選等のつぶやき 2021.9.28

◇八幡平市長選・自分との闘い(超ダイエット)けさはAM3:30起床し2時間走を行...

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2021年9月 1日 (水)

◇2021(R3)9月基礎体力を養う 2021.9.15

◇2021.9 チャレンジ8月は合計200km走りました。9月もよろしくお願いし...

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2021年8月 1日 (日)

東京五輪2020・街ラン・国家試験・風情・PC回復・2時間走 2021.8.30

◇東京五輪2020開会東京五輪10日目になりました。金17、銀5、銅8と大活躍だ...

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2021年7月 1日 (木)

◇旅ラン・街ラン・朝ランの楽しさ、ヘソ曲がり、令和3年社労士試験(国家試験)、いばらの道、経営イノベーション、東京オリンピック 2020

◇旅ラン街ラン朝ランを楽しもう東京2020オリンピックは新型コロナウイルス感染の...

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2021年6月23日 (水)

◇ディズニーランド等のレジャー産業、岩手県のベンチマーク企業、ヘソ曲がり、過去問題 2021.6.26(土)

◇早く楽しみたいレジャーランドこんにちは。やはり私達、遊んだり、仕事に熱中したり...

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2021年6月21日 (月)

◇学研の図鑑 学習研究社S63.6.1第4刷発行 2021.6.21

◇自然とくらし 日本地理1時代が進みAIやSNSやスマートフォン及びスーパーコン...

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2021年6月20日 (日)

◇あすから朝、走ろうかな? 2021.6.20(日)

◇カラダを動かした方が心も仕事もできましたね。こんにちは。また、走って元気になり...

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2021年6月 1日 (火)

◇新型コロナウイルス感染者ゼロ等 2021.6.20

◇6月の落ち込んだこころこころが落ち込んだある日のできごとです。「こんなに落ち込...

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«青天を衝け・リハビリ毎日(腹筋100回・背筋50回・スクワット100回等)佐々木朗希投手1勝・いのちの停車場・故障からの復帰 2021.5.30