自己実現のため鍛えよう！ ｊｏｂ改善 2023.10.3

◇ファイト１０月・鍛えよう・ｊｏｂ改善　2023.10.310月に入り強度を上げ...

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気温３０℃のマラソン大会 2023.9.15

  ◇2023年９月だよりこんばんは。９月だよりが大はばにおくれ今日になりました...

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国際温暖化対策会議、夏の暑さはどこまで進む！ 2023.9.25

こんばんは。きょうは網張温泉にいってきました。盛岡市はさんさ祭りですが温泉地は暑...

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令和５年度岩手県総合防災訓練に参加した感想です 2023.7.31

◇岩手山噴火による人的被害や土石流被害の応急対応・訓練時間：2023.7.29（...

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ダイエットⅢ その効果を見る 2023.7.27

ダイエットⅢ　その効果を見る気温３０℃を超える毎日。水分補給をする。スポーツ飲料...

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ダイエットの試行Ⅱ・ダイエット中！効果を見たい・アルプス電気盛岡工場撤退後の元社員スピンオフ・岩手県八幡平市ようこそ 2023.7.25

ダイエットの試行Ⅱそんなにダイエット頑張る必要があるのか？「「80歳の壁」を超え...

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目指せ仕事力アップ・100kmマラソン完走策(6/11（日）/6.12（月）)・頑張れJIS Q 9001:2015（ISO9001:2015）更新 2023.06.28

◇仕事力アップの６カ月間計画こんにちは。次男のファミリー５人（次男の子３人含む）...

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もう少し走れそう・らんまん・家系図・ふるさと 2023.5.29

◇もう少し走れそう川内優輝さんと瞬間でも一緒に走りたくて第43回河北新報錦秋湖マ...

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ミニ家族旅行・学歴差異・花巻ハーフマラソン大会・未来指向へ・一本桜とどんと晴れ・元気に走り始めました・スランプ脱出 2023.4.29

◇ミニ家族旅行　羽黒山・湯田川温泉・致道博物館・銀山温泉羽黒山（出羽三山）・湯...

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３月は卒業＆入学や入社準備月ですね、企業診断ニュースのＷｅｂ化、戦争の中断、夢を追う、ＬＳＤ 2023.3.19

◇３月は卒業＆入学や入社準備月ですね きょうは二戸地区の社会福祉法人を訪問してき...

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金の国 水の国 、雪国の強み、中小企業診断士等の更新要件 2023.2.25（土）

◇２月も元気で働きますご挨拶がおくれてしまいました。ごめんなさい。２月１日（水）...

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謹賀新年・物価高・政策、挑戦 2023.01.30

明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いいたします。新型コロナウイル...

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100kmマラソンへの挑戦・老人入門 補聴器の試聴・ラーゲリより愛を込めて・雪の（東北）高速道・老人大学院生誕生 2022.12.24

100kmマラソンへの挑戦へ2023年6月に100kmマラソン大会が開催される。...

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・交流会＆研修立冬・ＦＩＦＡワールドカップ カタール・コンサート・ＺＯＯＭ研修・ハーフマラソン大会・ペロリ菌・アップダウン 2022.11.30

２日間の交流会（研修　仙台市）新型コロナウィルス感染状況で２日間の交流会（研修会...

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水墨画・盛岡シティマラソンフル・（映画）耳をすませば・胃がん検診・スポーツの日・初冠雪・衣がえ 2022.10.29

線は、僕を描く水墨画の世界に浸ってきました。青山霜介、篠田湖山、篠田千瑛、西濱湖...

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詐欺電子メール・内閣支持率・認知症（映画 百花）・目標計画・異動辞令は音楽隊！ 2022.9.24

台風14号の怖さこんばんは。きのうは台風14号の進路でピリピリしていました。遠野...

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国際ロマンス詐欺の手口は美人の女医さん・国家試験の月 2022.8.31

国家試験の月8/28（日）10:30～16:50まで社労士試験が行われました。合...

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旅ラン、発言の不自由・元首相の銃撃死・暑さ対策・自律神経コントロール 2022.7.29

旅ラン・街ラン・走友会ラン7/24（日）AM4:00STする。24日の目標は70...

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満足な結果、不満足な結果・まずは80%のエネルギー発揮・100km完走・省エネ走行・故障防止 2022.06.29

6月のよかったこと、わるかったこと今月も終わろうとしています。頑張りましたが収入...

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ウルトラマラソン・加齢化現象の視力・聴力・体力・気力 2022.5.30

ウルトラマラソンに出ます６月中旬の100ｋｍマラソンで走ります。１６回目になりま...

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